被誤解的巔峰體驗(yàn)

很多人聽(tīng)到“女人高潮”這個(gè)詞就眼神閃躲，好像這是什么羞于啟齒的事。其實(shí)這事兒就跟吃飯喝水一樣自然——咱們總得知道吃辣了會(huì)冒汗，喝水嗆到會(huì)咳嗽吧？女人高潮說(shuō)白了就是身體的自然反應(yīng)，只不過(guò)社會(huì)給它套了太多亂七八糟的標(biāo)簽。

我閨蜜小夏說(shuō)她的第一次高潮體驗(yàn)特別逗。當(dāng)時(shí)她和男友剛同居，有次泡澡時(shí)突然渾身過(guò)電似的顫抖，整個(gè)人跟煮熟的面條似的癱在水里。第二天她紅著臉去問(wèn)婦科醫(yī)生，人家淡定地說(shuō)：“這是典型的盆底肌痙攣反應(yīng)，說(shuō)明你身體機(jī)能正常?！蹦憧?，連醫(yī)生都這么實(shí)在。

身體在跳迪斯科

從生理角度說(shuō)，女人高潮時(shí)就像全身器官在開(kāi)派對(duì)。下腹部會(huì)產(chǎn)生規(guī)律的收縮運(yùn)動(dòng)，每分鐘能猛抽20-40次，這種肌肉震顫能快速釋放積累的緊張感。血液流速是平時(shí)的3倍，皮膚表面溫度會(huì)升高1-2℃，所以才會(huì)有臉紅心跳的反應(yīng)。

有個(gè)34歲的瑜伽老師跟我分享，每次高潮時(shí)都能清晰感覺(jué)到從尾椎骨往頭頂竄的酥麻感，就像有團(tuán)溫?zé)岬拿藁ㄌ窃诩怪锶诨?。她說(shuō)最妙的是高潮后的半小時(shí)，整個(gè)人跟開(kāi)了銳化濾鏡似的，連毛孔都透著光。

腦子里的煙火大會(huì)

神經(jīng)學(xué)家最新研究發(fā)現(xiàn)，女性高潮時(shí)前額葉皮層會(huì)臨時(shí)“斷電”，主管理性思維的區(qū)域暫時(shí)關(guān)閉。這就不難理解為啥有人會(huì)在巔峰時(shí)刻突然飆淚，有人說(shuō)胡話，還有人會(huì)莫名大笑——全都是因?yàn)榇竽X解除警報(bào)后的真情流露。

28歲的程序員小林給我講了她最窘的經(jīng)歷。有次和男友親熱到關(guān)鍵時(shí)刻，她突然想起明早要交的代碼，結(jié)果高潮時(shí)下意識(shí)喊出了句“Bug還沒(méi)改完”。事后兩人笑到肚子疼，這大概就是傳說(shuō)中的“靈肉分離”現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)。

情感放大鏡效應(yīng)

身體親密和情感聯(lián)系就像咖啡伴侶。有些姑娘告訴我，女人高潮時(shí)看對(duì)方會(huì)自帶柔光濾鏡，連對(duì)方睡覺(jué)打呼都能覺(jué)得可愛(ài)。但反過(guò)來(lái)，要是不喜歡的人，再好的技巧也徒勞。

結(jié)婚7年的美妝博主阿May說(shuō)，她和先生現(xiàn)在反倒更懂彼此的身體信號(hào)。有次她剛要開(kāi)口說(shuō)“往左兩厘米”，發(fā)現(xiàn)對(duì)方已經(jīng)找對(duì)了位置——“這種默契比高潮本身更讓我悸動(dòng)”?？磥?lái)親密關(guān)系真是要在實(shí)戰(zhàn)中不斷升級(jí)。

每個(gè)人都是獨(dú)家版本

最需要打破的迷思就是“標(biāo)準(zhǔn)答案”。有人能連續(xù)多次登頂，有人終其一生沒(méi)體驗(yàn)過(guò)教科書(shū)式高潮。產(chǎn)科醫(yī)生朋友說(shuō)她的患者里，還有人直到生完二胎才突然開(kāi)竅——“就像身體終于睡醒了”。

34歲的舞蹈老師蘇蘇就是個(gè)特例。她每次都需要在親熱時(shí)聽(tīng)爵士樂(lè)，說(shuō)要踩準(zhǔn)鼓點(diǎn)才能進(jìn)入狀態(tài)。有回男朋友忘開(kāi)音響，她就死活進(jìn)不了狀態(tài)?！安皇亲鳎眢w就是認(rèn)這個(gè)節(jié)拍”，她說(shuō)這話時(shí)滿臉認(rèn)真。

說(shuō)破無(wú)毒才健康

現(xiàn)在越來(lái)越多年輕姑娘敢聊這個(gè)話題了。95后白領(lǐng)小尤在姐妹局上說(shuō)，她專門下載了測(cè)心率的手環(huán)記錄數(shù)據(jù)：“最高飆到128次/分鐘，比健身房橢圓儀還管用。”聽(tīng)得在場(chǎng)姑娘們都掏出手機(jī)要鏈接。

婦科專家提醒，正常女人高潮后如果出現(xiàn)嚴(yán)重嗜睡或頭疼，可能是體內(nèi)激素劇烈波動(dòng)導(dǎo)致的，建議補(bǔ)充電解質(zhì)水。但如果是持續(xù)性疼痛，還是得及時(shí)看醫(yī)生——身體發(fā)出的信號(hào)，咱得會(huì)聽(tīng)。

說(shuō)到底，了解自己的身體就跟學(xué)開(kāi)車差不多。有人天生手腳協(xié)調(diào)，有人需要多看幾遍說(shuō)明書(shū)。最重要的是放下焦慮，跟著真實(shí)感受走。畢竟這事兒就跟吃香菜似的，別人說(shuō)破天也不如你親自嘗一口明白。

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